Hoje em dia é comum encontrar praticantes de slackline em parques, praças, praias, mas está longe de ser um esporte popular. Então agora irei falar o que você precisa saber antes de praticar slackline. Primeiros Passos Como em qualquer esporte, no slackline você também corre risco de se machucar.Então, antes de mais nada, o primeiro […]
O Que Você Precisa Saber Antes de Praticar Slackline Read More »
Em tempos de isolamento social, nós deixamos os exercícios de lado, e isso tem nos tornado muito acomodados, por que deixamos de ser ativos, pensando nisso, decidi trazer algumas dicas para sair do sedentarismo, e como bônus, também vou falar de equipamentos que podem ser úteis. 1. APP Desafio 30 Dias Fitness Para começar essa
Dicas Para Sair do Sedentarismo Durante a Quarentena Read More »
A trilha do Pico das Agulhas Negras é considerada de nível hard, a melhor época para montanhismo é também a época mais fria do ano, mas a sensação de chegar ao topo é indescritível.
Pico das Agulhas Negras – O Desafio Read More »
Tudo pode mudar de repente, tudo pode acontecer, mas a pergunta que não quer calar é: você está preparado? pois a mudança é uma necessidade. Se você disse sim, parabéns, você é uma das “poucas” pessoas que se enquadram no seleto grupo de pessoas destemidas. Mas se você disse não, não se sinta só, as
A Mudança é Uma Necessidade Read More »
